夏天容易上火，所以一定要吃一些清热解毒的食物，苦瓜虽然苦，但是降火功效明显。苦瓜和绿茶的搭配还是减河南省可以看猪婆疯的医院肥的一种偏方。苦瓜绿茶快速减肥法主要就石嘴山惠农区癫痫医院哪家很好啊是两者一起泡水喝，对啤酒肚有缓解。

1.可以每天用新鲜苦瓜(切成薄片)和绿茶一起泡茶喝,一条苦瓜可分做五,六天泡完(切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了),绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多就好了,此方法见效极快(尤其对男士的啤酒肚有*),对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多,且对身体绝无任何副作用,既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食,当属保持体型之*!

2.苦瓜这种减肥食物不仅热量超低，而且还能抑制脂肪吸收。每100g的苦瓜只有18卡，更有饱足感。其中所含的苦瓜素，能够降火消肿、去热解毒。苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季昆明市哪个羊癫疯医院较好食用，清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。

3.苦瓜绿茶减肥法的偏方，苦瓜可抵抗癌症、肿瘤。绿茶可抗氧化，结合起来，减肥效果相当明显！苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有减肥功效外，也是极强的抗癌高手。其中苦瓜种籽还可以阻止恶性肿瘤的生长。

4.绿茶成为很流行的保健品，它的保定市哪治母猪疯很好功效被看成当今很时尚的保健方式。茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。