导读：5iP坏习惯一大量吸烟5iP大量吸烟会致使爸爸体内缺乏维生素C，这非常不利于备孕。当然，也不能让爸爸们一下子就戒烟。小编的建议是：在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-南京看白癜风价格6个月前减少吸烟，同5iP

坏习惯一大量吸烟5iP

大量吸烟会致使爸爸体内缺乏维生素C，这非常不利于备孕。当然，也陕西中际医院热线电话不能让爸爸们一下子就戒烟。小编的建议是：在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前减少吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，以补偿体内缺乏的维生素C。5iP

坏习惯二只喜欢吃肉5iP

今年热点国际新闻本着大口喝酒，大口吃肉的真爷们性情，爸爸们总是无节制地吃肉，却不喜欢食用蔬菜，这对于提高爸爸的孕力也是不利的，因为精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质摄入过高，原维生素摄入不足的话，就容易造成酸性体癫痫哪家医院治疗效果好质，使妻子难以受孕。5iP

所以，爸爸们在准备怀孕时，在饮蛋白、必需微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力北京白癜风专业医院的历史故事重要营养素。(责任编辑：-秋彤)备孕期间不能吃什么能吃什么男性备孕也不能掉以轻心男性备孕不能吃的食物男性备孕吃什么好（责任编辑：zxwq）