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如何预防心脏病猝死做好6个措施很重要

时间:2018-08-28 13:16:13

近日,郑州一辆公交车车上一名老人突然倒地猝死。车上乘客称,老人之前曾因让座问题与一名小伙子发生争执,争执内容大概是老人让小伙子让座,而小伙子没让

老人还动手打了小伙子四个耳光

不过小伙子并未还手。老人家属称,老人患有心脏病。而心脏病猝死往往杀人于无形。

研究数据显示,我国的心脏性猝死发生率为41.84/10万,心脏性猝死的总死亡人数高达怎么预防老年癫痫病54.4万/年,位居全球各国之首。医生表示,心脏性猝死的发生具有突发性及难以预测的特点。值得引起重视的是,绝大多数猝死事件发生在医院外,抢救存活机会甚低,仅为1%以下。因此,心脏性猝死防治的有效性是降低心脏病死亡率的关键。特别是老年人,预防心脏性猝死需要做好这六个方面。

1、平时要重视治疗原有的疾病;如原患有的高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、冠心病等,即使症状不明显,也不可掉以轻心、间断治疗。

2、要注意避免情绪激动过度兴奋,尽量避免生气、争吵、怒恼等,要哈尔滨癫痫病公立医院愉快乐观,争取实现心理平衡。参加适当文体活动。

3、防止过度劳累,避免超负荷的体力和脑力劳动,锻炼要注意循序渐进,劳逸结合。

4、要禁烟少酒。

5、饮食要注意荤、素食搭配,粗、细食搭配

酸硷性饮食搭配,要少食多餐,治疗癫痫哪个医院很好进少盐西宁治疗癫痫哪家医院很好低糖饮食等。

6、要定期体检,发现问河北看儿童癫痫好的医院题及时防治。

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