一般来说，冬季是一周洗2到3次头发，二夏季是隔一天洗一次，就算是一天洗一次头发，头发都感觉是油腻或者是有味道的，这很有可能在洗头的过程中触碰了禁忌。 洗头发有5个禁忌 1、头发没吹干就睡觉 湿头发睡觉，会容易着凉感冒、毛鳞片也容易受到损害、掉发会增多、发质还会变差。所以晚上睡觉过后，头发还是要吹到9成干才能睡觉，这样能减少毛鳞片受损，能让头发长期的柔顺。 2、湿发梳头 刚洗完的头发，毛鳞片还没有闭合，是处于张开的状态，这时候梳头发，会让头发的毛鳞片受损，头发干了，头发会变得非常的毛躁。 3、用指甲抓头皮 洗头的过程中不要用指甲抓头发，在抓的过程中是会比较爽，但是这会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。 4、将洗发水直接倒在头上 如果直接将洗发水倒在头皮上，这很容易就会造成化学残留，不容易起泡沫，清洁效果也不大怎么好。正确的做法是先将洗发水倒在手心里，揉搓均匀过后，再涂抹在头发上，这样清洁效果比较好，还容易留残留物在上面。 5、水温40度左右很合适 洗头用太凉的水，会刺激到头皮，容易引起脱发。水太热又会容易伤害毛囊，所以洗头的很佳温度在40度，比体温稍微热一点的就可以了。 当天做了美甲可不可以洗头呢 可以按照正常的方式洗头。 美甲师用各种胶水粘合在一起的，边做就会边用灯烤，让胶凝固，美甲是很牢固的，正常方式的洗头，它是不会掉落的。不过它也不适合长期浸泡在水里面，在水里面浸泡的时间久了，有脱落的风险。 做完美甲过后，也有一些其他的禁忌要注意。 做完美甲24小时内，不要泡手，尤其是洗衣服和接触大量的化妆品，碱性的产品会影响到美甲的亮度和牢固度。过了24小时就可以正常的接触了。 做美甲之前，还是要先将自己的指甲留长，长指甲做出来更加的好看，当然美甲并不是做的时间越长越好，健康的美甲周期大概是在7到15天，之后就可

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