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准妈妈在家4个安全隐患要当心

时间:2018-10-09 14:48:45

当我们怀孕后,可能会特别注意自己的身体,在工作的时候,不敢过于劳累,在外出的时候,也生怕别人会碰到自己的肚子,所以在外边的时候都时刻绷着一根弦,回到家里,很多孕妈妈都有松了一口气的感觉,但很安全的地方往往是很容易发生危险的地方,因为在家中孕妈妈反而放松警惕了,更容易出现意外情况。所以母婴医生指出,准妈妈在家4个安全隐患要当心。

居室4大地盘安全隐患提示:

一、浴室

关键词:洗澡、防滑

洗澡时间、水温要适当。女性怀孕以后,身体各组织、系统都会发生一系列变化,汗腺及皮脂腺分泌旺盛,因此必须注意皮肤卫生,经常洗澡。不过要注意,洗澡时间一定要适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。

由于妊娠后孕妇外阴部发生了明显变化,皮肤更柔弱,皮脂腺及汗腺的分泌较体表其他部位更为旺盛,子宫颈腺体分泌增加,白带明显增多。因此每天要进行外阴部的清洗,清洗时要注意不能用很热的水烫洗,不要用碱性肥皂。

洗澡的水温也要适当。无论春夏秋冬,浴水温度很好与体温接近,以27℃~35℃为宜,不能洗冷水浴或蒸桑拿,因为过冷或过热均会影响孕妇的血液循环,不利于母体健康及胎儿发育。

避免滑倒。我们提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为妊娠后女性阴部的自洁功能下降,盆浴时病原体易通过阴道逆行感染。还有一个重要原因, 就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,而且浴室地方小,东西多,滑倒后很容易使腹部受到撞击,造成早产、胎盘早剥。

即使是淋浴,也同样要注意,因为洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不移,很容易打滑,所以很好铺上防滑垫,确保安全。

二、厨房

关键词:煤气、电器辐射

做饭时保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,其中释放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳 等有害气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时将产生的油烟,不能提供给孕妇所需要大量的新鲜空气,因此必须要保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用 抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量减少长时间在厨房劳动。

尽量少用小家电。厨房中家用电器比较多,虽然使用方便,但是由此产生的电磁辐射也是一种不安全因素。比如微波炉,微波具有很强的热效应,会产生 很强的电磁波。微波炉产生的电磁波会诱发白内障,导致大脑异常,也可能会对胎儿产生影响。因此孕期哈尔滨治癫痫病去哪好尽量减少近距离长时间使用微波炉,尤其在孕早期。另外, 电磁炉、电饼铛等电器也尽量少接触。

三、起居室

关键词:做家务、家具摆放

不能太娇气,也不要太逞能。有的准妈妈一知道怀孕后,就再也不过问家务事了,生怕动一动就把宝宝给动下来了。而有的准妈妈却什么都不在乎,觉得 自己没问题。其实,这两种想法都没必要。只要度过了反应期,准妈妈可以适当地做家务活,但不能像没事人似的,因为你毕竟处于特殊时期。

所以,准妈妈在孕期可以适当减少家务劳动,不宜搬动重物。尤其是有习惯性流产和宫颈机能不全的孕妇,有可能因为剧烈的家务劳动而导致流产或早 产,所以不能进行较重的家务。家务劳动的时间也不宜过长,因为长时间的运动会导致孕妇过度劳累,胎盘血液供应不好,胎儿发育受影响,胎盘血管痉挛,容易发 生胎盘早剥和胎膜早破,造成胎死宫内和流产或早产。而且,蹲下身子提重物、努力去够高处的东西这些动作,也要避免。

不要轻易改变家具摆放位置。如果你有经常变换家具位置习惯,那么,现在也暂时放下吧,而且还要提醒家里的人别这么做。虽然变换家具位置能给你带 来治疗癫痫哪家医院技术好新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅 子绊个跟头!比比哪头轻,哪头重,你就不会兴之所致哪婴儿颠痫病的早期症状天来个家具大变身了吧?

衣物摆放要易于取放。当然,这并不等于说家里的一切摆设都要原封不动,有些还就非动不可,这也是为了准妈妈的安全考虑。发现怀孕以后,房间 的一些布置需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板如果是易滑的材料,要在上面铺上防滑垫,以免准妈妈摔倒。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经 常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。为便于准妈妈 挂取衣物,挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。

四、卧室

关键词:清洁剂、电热毯

采用正确的居室清洁方法。对于准妈妈而言,卧室是呆得比较多的地方,所以,保持清洁至关重要。但是,很多年轻准妈妈光注意到了卫生问题,却忽略 了清洁剂的安全问题。大量的消毒剂虽然能使房间的病原菌被消灭,但消毒剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的副作用。针灸能治疗癫痫吗因此,想让卧室清洁,正确的做法是保 持房间的空气流通,而不是使用大量的消毒剂,这才是杀灭病原体的很好方法。

不要使用电热毯。隆冬季节,如果家里没有暖气,钻进冰冷的被窝里,可是需要一定的勇气!电热毯至少能让我们睡觉时不再需要咬牙跺脚豁出去 了。不过,作为准妈妈,你就不能享受这样的待遇:电热毯会使休息状态的细胞长时间处于电磁波中,不利于人体健康,更会影响到肚子里的小宝宝。所以,如 果实在怕冷,就用点儿土办法,比如热水袋什么的,别看土,至少大人孩子都安全!

知道了准妈妈在家4个安全隐患要当心,所以为了更好的保证母婴的健康,我们在家中的时候,也需要特别当心,在使用电器的时候,很好要尽量避免辐射。在发现怀孕以后,房间的一些布置需要做适当的调整,比如使用防滑垫,以免准妈妈摔倒。

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