摘要：同时，中医认为食物味道不同作用就不同。酸味能收能涩，如樱桃能滋养肝肾而止泻; 　　中医认为，食物具有寒、热、温、凉四种属性，还有酸、苦、甘、辛、咸五种味道。食物的属性与味道的不同，影响着其对身体作用的不同。 　　寒性、凉性的食物都有利于热性疾病。 　　如：苦瓜性寒，能清热解毒，可用于热病或暑热烦渴，肝热引起的目赤痛。 　　寒凉只是程度的不同，如香蕉都属于凉性水果，都有生津止渴的作用，用于热伤阴津出现的烦热口渴。 　　热性、温性的食物对寒性病症有好处。 　　如：羊肉、狗肉性温，都有温中暖肾作用，可用于脾肾虚寒出现的腹痛少食，腰膝痿软，阳痿。 　　同时，中医认为食物味道不同作用就不同。酸味能收能涩，如樱桃能滋养肝肾而止泻; 　　辛能散能行，如葱白、香菜能散风寒; 　　苦味能泻火，如苦瓜能清热解暑，解毒。咸味能软坚润下，如紫菜、海带都能软坚散结。 　　甘味能补虚，如龙眼肉能补脾胃，养血安神;大枣可补脾胃，养气血。 　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：吃苹果可增加肠道有益细菌数量]] 　　[[编辑推荐：食谱 三文鱼头木瓜酸汤]] 　　[[编辑推荐：鲜榨果汁 “泡沫”很有营养]]

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