轻度高血压吃什么好？高血压很常见，并且也有轻重之分，轻度临颍县看癫痫病医院哪个好的高血压患者可以通过食疗来改善症状。治疗高血压，患者的饮食应该有适量蛋白质和丰富维生素，还需要满足低胆固醇及适量微量元素的要求。不如小编来为你推荐一些吧。

1. 山楂粥

【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。

【制作】先将山楂癫痫怎么检查入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛癫痫急救措施有哪些、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2. 桃仁粥

【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。

【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

【用法】每日1次，5～7天为一疗程。

【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

【宜忌】用量不宜过大，怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。

微微健康网小编温馨提醒您：除了高血压的常规治疗外，患者还需要配合饮食来改善症状，并注重改变生活习惯，减少高血压带来的不适症状。