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西式牛肉汤的做法

时间:2019-02-12 20:01:54

对于儿童患上癫痫病的原因每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,很后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做西式牛肉汤。

1.先给西红柿脱皮,这里分享一种小技巧,在西红柿底部用小刀轻轻划个十字,把皮划破即可。

2.放煮开的水中烫十来秒钟直至如图掉皮即上锅,把皮撕掉。

3.西红柿切成小块。

4.牛腱肉(或黄牛肉块)切成1cm见方的肉粒。

5.洋葱切成小粒。

6.放加料酒姜水中焯十秒左右直变色起浮沫,捞出沥干水备用。

7.热锅下少许玉米油,转中火,放入西红柿块慢慢翻炒两分钟,放入番茄酱继续番炒片刻。

8.加入牛肉块转大米番炒片刻,加入料酒。

9.倒入完全没过食材的水量,大火烧开后转入汤锅。

10.加入两片香叶和两条干癫痫检查项目辣椒,小火熬煮一小时以上至西红柿块不成形、牛肉块能用筷子捅透。

11.锅热至六成,放入牛癫痫儿童智力低下的原因有那些油和洋葱不断翻炒至炒出香河南军海癫痫医院怎么走味,倒入汤锅中,小火煮十分钟后关火焖十分钟,洒入黑椒粒和盐调味,起锅。

今天这道西式牛肉汤,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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