现在的明星和成都哪家医院治疗癫痫病很好漂亮MM都拥有着让人羡慕的好身材，但你知道他们的好身材都是喝出来的吗?喝茶与喝牛奶都可以达到减肥的效果，那么减肥喝什么？喝啥茶呢？就让小编惠济军海医院癫痫评价详细的向大家介绍一下这些简单却神奇的减肥饮品！

为什么吃得少还是瘦不了，为什么很多人会说每天都用水果代餐体重还是不见下降。其实选择合适的水果饮品会让我们得到意想不到的减肥效果。

1、番芹柠檬汁

食材：番茄200克，西芹半根，柠檬汁两大匙。

做法：将番茄和西芹切块，全部放入果汁机中打汁。

减肥功效：番茄的营养价值极高，而且热量又低，是减肥食谱上的常客之一。柠檬酸是促进热量代谢的重要物质，它促进肠道蠕动的功能也常被减肥的人作为辅助饮食用。

2、葡萄柚优酪乳

食材：葡萄柚半个，优酪乳一小瓶。

做法：将葡萄柚半个挤出果汁，连同果肉，加入优酪乳即可。

减肥功效：优酪乳在肠道里可以产生好菌，帮助清除成都治疗癫痫病很好的医院宿便;葡萄柚含有大量的维生素C，并能预防感冒。宿便清除后，可以瘦小腹，使腰部恢复苗条。

3、冬瓜苹果汁

食材：冬瓜150克，苹果100克，柠檬半个。

做法：将冬瓜削皮去河南军海脑科医院评价籽，柠檬去皮，苹果不削皮但要去心儿，然后切块。全部放进榨汁机榨汁后，文火煮开即可。

减肥功效：苹果含有独特的苹果酸，可以加速代谢，儿童癫痫症状减少下半身的脂肪。冬瓜可以利尿，是很好的减肥食品，但体质虚寒的人，不宜吃太多。

4、西红柿芹菜汁

食材：西红柿1个，芹菜100克，柠檬汁1大匙，西安主治癫痫病医院冷开水适量。

做法：西红柿切小块，芹菜切段，然后加入冷开水一起放入榨汁机。等榨成果汁过滤后，再加入柠檬汁即可。

减肥功效：西红柿芹菜汁具有解毒及强化肝脏的作用，糖尿病患者或减肥的人很适合在饭前食用西红柿，饭后吃则可改善消化不良，但胃功能较弱的人不宜多吃。